Bewegt Älter werden in NRW! – Wohlbefinden und Lebensqualität steigern – gute Vorsätze für das Jahr 2026 schon jetzt umsetzen.
Bewegung und sportliche Aktivitäten sind für unsere Gesundheit von großer Bedeutung. Aber auch zahlreiche Krankheiten wie Diabetes mellitus, arterielle Hypertonie, metabolisches Syndrom, degenerative Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkarthrosen, Osteoporosen, rheumatische Erkrankungen u.a. lassen sich durch gezielte sportliche Aktivitäten positiv beeinflussen.
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